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frases, legendas e posts de Presunto de Peru

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Carnes processadas como presunto, salsicha, linguiça, bacon, salame, mortadela, peito de peru e blanquet de peru podem aumentar a chance de desenvolver câncer, por conta da presença de aditivos e conservantes. Priorize uma alimentação baseada em produtos frescos, verduras e frutas. Cuide de você e da sua família! 🤗 #AhazouSaude #diainternacionaldelutacontraocancerinfantil #cancerinfantil #prevençao #prevençaocancerinfantil #dicasdeprevençao #lutacontraocancerinfantil #lutacontraocancer #dicas #saude #cuidadoscomasaudeinfantil #cuidadoscomasaudedacriança #dicasdesaude #qualidadedevida #cuidese #alimentaçaoinfantil #alimentaçaosaudavel
De prioridade para alimentos que são ricos em fibras, proteínas e gorduras boas. Veja a seguir algumas opções 1-Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia, pipoca 2-Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha 3-Carnes em geral, exceto carnes processadas, como presunto, peito de peru, salsicha, linguiça, bacon, mortadela e salame 4-Gorduras boas: abacate, coco, azeite, óleo de coco e manteiga #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
Não há dúvidas que um dos alimentos mais consumidos no Brasil é o pão francês. Por isso, trouxemos algumas dicas para deixar seu café da manhã ou da tarde ainda mais gostoso, confira: - Pão na chapa com manteiga: essa é a forma mais clássica de comer o pão francês, mas também uma das mais saborosas. - Pão com queijo e presunto: outra combinação simples e gostosa é o pão com queijo e presunto. Você pode usar o queijo e o presunto de sua preferência, como muçarela, prato, minas, peito de peru, etc. Você também pode adicionar tomate, orégano, maionese ou outros temperos para incrementar o seu sanduíche. - Pão com doce de leite: se você gosta de um café da manhã ou um lanche da tarde mais doce, o pão com doce de leite é uma ótima opção. - Pão com ovo: o pão com ovo é um clássico da culinária brasileira e pode ser feito de várias formas podendo ser frito o ovo inteiro ou mexido. - Pão com banana e canela: essa é uma combinação que agrada muitas pessoas, especialmente as que gostam de frutas. Corte a banana em rodelas e coloque sobre o pão. Polvilhe canela em pó por cima e leve ao forno ou ao micro-ondas por alguns minutos até a banana ficar macia. O que achou dessas opções? Conta aqui pra gente se vai experimentar alguma delas. E se quiser ficar por dentro de dicas e outras informações, siga o nosso perfil. #dicas #padaria #panificadora #padariaartesanal #pãoquentinho #pão #ahazoutaste
A hipertensão pode ter inúmeras causas, como: hereditariedade, excesso de peso, sedentarismo, alcoolismo, estresse e o fumo. Entretanto, você pode ajudar seu corpo com uma alimentação equilibrada,beneficiando o funcionamento do organismo como um todo e melhorando o ritmo dos vasos sangüíneos e da musculatura do coração. ? O excesso de gordura, carboidratos refinados e sal, faz com que você não consuma os nutrientes adequados e com a pouca ou nenhuma atividade física acaba se tornando um grande fator para o surgimento da hipertensão. ? Faça escolhas inteligêntes: - Compre produtos com menos teor de sódio, caso haja essa opção - Dê preferência para aves frescas, peixes e carnes magras em vez de enlatados, defumados ou processados. - Observe os refrigerantes light e diet, pois podem conter alto teor de sódio, já que alguns edulcorantes contém sódio na sua composição. -Quando for cozinhar diminua o sal e use temperos naturais, como ervas e limão. - Evite temperos prontos e opite sempre pelo mais natural possível. - Evite alimentos como: picles, azeitonas, mostarda, ketchup, presunto, peito de peru e mortadela. ?Exercite-se! #hipertensão #alimentação #planoalimentar #saúde #ahazousaúde #sal #sódio #pressãoarterial
Já conhece nossa seleção de frios? ? Uma grande variedade para todos os gostos! ? #frios #petiscos #ahazoutaste #cafedamanha
Manter um estilo de vida saudável exige alguns cuidados. Afinal, não se trata apenas da alimentação, mas também de zelar pelo corpo, fazer planejamentos e se organizar. Confira essas dicas que separamos para te ajudar! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
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